2019年の日本人の平均寿命が、過去最高を更新しました。

 

女性　87.45 歳
男性　81.41 歳

 

女性は７年連続、男性は８年連続の更新とのこと。

 

男女ともに、平均寿命としては世界のトップグループに位置しています。

 

なので課題は、いかに健康に高齢期を過ごせるか、ですね。

 

今年はコロナ禍で、運動不足や気持ちの落ち込みが懸念されています。

 

高齢者の方が過剰な引きこもりにならないよう、周囲も気をつけてあげて下さい。